Den ultimate hjerteformede bruschetta med tomater og basilikum

Bruschetta har sine røtter i Italia og stammer helt tilbake til Romerriket. Opprinnelig ble den laget av bønder som brukte daggammelt brød, grillet det over åpen ild, gned det inn med hvitløk og toppet det med olivenolje og salt. Etter hvert ble tomater og basilikum en fast del av oppskriften, og nå er bruschetta en av de mest elskede forrettene i verden. Jeg synes det er fantastisk hvordan enkle ingredienser kan skape noe så smakfullt og elegant.

Denne versjonen er laget med grovt surdeigsbrød for mer fiber, og skåret i hjerteform – perfekt for en romantisk middag eller en ekstra hyggelig kveld.


Næringsinnhold per porsjon

NæringMengdeViktige vitaminer
Kalorier180 kcalVitamin C, B6, K
Protein5 gMagnesium, jern
Fett8 gSunt fett fra olivenolje
Karbohydrater22 gFiber fra grovt brød og tomater
Sukker3 gNaturlige sukkerarter fra tomater

Smak og tekstur

Denne bruschettaen har en perfekt balanse mellom sprøtt, saftig og friskt. Det ristet brødet gir en deilig crunch, mens tomatblandingen tilfører saftighet og sødme. Basilikumen gir en lett parfymert friskhet, og balsamicoeddiken tilfører akkurat passe syrlighet.

Hvitløken gnis direkte på det varme brødet, noe som gir en mild, men aromatisk dybde. Litt flaksalt på toppen løfter smakene enda mer, og en ekstra skvett god olivenolje binder alt sammen. Jeg elsker hvordan den enkle kombinasjonen av få ingredienser kan gi så mye smak.


Min erfaring og personlige tips

Jeg har laget bruschetta i mange år, og det er alltid en sikker vinner. Jeg husker en Valentinsdag hvor jeg serverte denne som forrett før en hjemmelaget pastarett – det var den perfekte starten på kvelden.

Et av mine beste tips er å bruke virkelig gode tomater, helst modne cherrytomater, for sødme og saftighet. Jeg lar alltid tomatblandingen stå i noen minutter før jeg legger den på brødet, slik at smakene får satt seg. Hvis jeg har lyst på en ekstra kremet variant, legger jeg på et lag pisket ricotta eller fersk mozzarella før tomatene.


Tilbehør som passer til bruschetta

TilbehørSmakskombinasjon
Frisk grønn salatLett og balanserer smaken
Pisket ricotta med urterGir en kremet kontrast
Grillet aspargesEn mild, søtlig siderett
Mozzarella med pestoKremet og smakfullt tillegg
Lett tomatsuppeGir en fyldigere måltidsopplevelse

  

Porsjoner: 4 Forberedelsestid: Koketid:
Næringsfakta 180 Kalorier 20 grams Fett
Vurdering 5.0/5
( 1 Stemte )

INGREDIENSER:

  • Brød
  • 4 skiver grovt surdeigsbrød
  • 1 ss olivenolje
  • 1 fedd hvitløk
  • Tomatblanding
  • 250 g cherrytomater, finhakket
  • 1 neve fersk basilikum, grovhakket
  • 1 ss balsamicoeddik
  • 1 ss ekstra virgin olivenolje
  • ½ ts flaksalt
  • ½ ts grovkvernet pepper
  • Til servering
  • Ekstra basilikumblader
  • Et lett dryss parmesan (valgfritt)

STEG FOR STEG:

  • Forvarm ovnen til 200°C eller bruk en grillpanne.
  • Skjær brødet i hjerteform med en skarp kniv eller en pepperkakeform.
  • Pensle brødet lett med olivenolje og grill eller rist det i ovnen i 5–7 minutter til det er sprøtt.
  • Gni hvitløk på den varme overflaten av brødet for ekstra smak.
  • Finhakk cherrytomatene og bland dem med basilikum, balsamico, olivenolje, salt og pepper.
  • La tomatblandingen hvile i noen minutter, slik at smakene får satt seg.
  • Topp de sprø brødskivene med tomatblandingen og pynt med ferske basilikumblader.
  • Server umiddelbart, gjerne med et ekstra dryss parmesan eller litt mer balsamico.

Kommentarer

emoji Ola Hansen 12 mars 2023
Utrolig inspirerende oppskrift! Smakene var perfekt balansert, og det føltes sunt og friskt. Hadde vært fint med noen bilder som viser hvert steg, så oppskriften blir lettere å følge.
emoji Kari Johansen 27 september 2024
Perfekt oppskrift til helgekosen! Jeg likte hvordan den ikke var for søt, men fortsatt veldig smakfull. Kanskje kan du legge til noen tips om oppbevaring – hvor lenge holder retten seg i kjøleskapet?
emoji Hans Larsen 15 august 2022
En favoritt hos oss! Konsistensen var akkurat som den skulle være, og smakene var delikate. Det ville vært gøy med noen forslag til variasjoner, kanskje med forskjellige smaker.
emoji Ingrid Nilsen 6 november 2023
Veldig fornøyd med resultatet, en sunn og enkel oppskrift som imponerte alle! Kanskje kunne det være nyttig å inkludere estimert tid per steg, så man vet hvor lang tid hele prosessen tar.
emoji Lars Berg 10 januar 2022
En stor suksess blant gjestene! Retten var enkel å lage, men smakte veldig profesjonelt. Kunne vært enda bedre med en video som viser teknikken for å få perfekt resultat.
emoji Signe Pedersen 20 juni 2024
En frisk og herlig matopplevelse! Smakene var fantastiske, og oppskriften var enkel å følge. Jeg savner kanskje noen tips for å gjøre den sukkerfri, hvis det er mulig.

Write A Comment